MERHABALAR!
Bloga çok ara vermeden hemen serinin ikinci kitabını aslında kitaplarını paylaşmak istedim. Ve en baştan şunu söylemek istiyorum, LÜTFEN BU KİTAPLARI OKUYUN!
Kitaplar:
-Çocuklukta İhmalin İzi: Boşluk Hissi
-Çocuklukta İhmalin İzi: Çözümler
Kitapları alırken aslında çok araştırmamıştım. Psikoloji kitabı okumak istiyordum ve gezinirken denk geldim. Konusu ilgimi çekincede "ya çok hoşuma gidecek ve iyi ki okudum diyeceğim ya da hmm neyse yine de bir şeyler canlandırdı kafamda diyeceğim" diyerek kitapları aldım. Ve şu an iyi ki aldım diyorum!
Birçoğumuzun çocukluk anıları hala aklındadır. Bazılarımızın çok zor geçen, şiddete maruz kaldığı, kabul görmediği bir çocukluğu olmuştur. Bazılarımızın ise her şeyin çok iyi olduğu, istedikleri oyuncaklara, eşyalara kavuşmakta zorlanmadıkları, şiddetin ş'sini görmedikleri, ebeveynleriyle birlikte mutlu bir çocukluğu olmuştur.
Peki ya duygusal ihmal?
İşte Dr Jonice Webb bunun üzerinde duruyor. Çok mutlu, her şeyin yolunda olduğu bir çocuklukta bile duygusal olarak ihmal edilmiş olabiliriz. Bu ihmalin çeşitli nedenleri, çeşitli türleri olabileceğinden ve içeriklerinden bahsediyor bize. Ve bu bizim ileriki yaşamımızda her şeyi ama her şeyi! etkiliyor olabilir diyor. Dr. Jonice Webb kitapta danışan hikayeleri üzerinden bu ,bizim farkında olmadığımız, hatta varlığını bilmediğimiz boşluk hissinin ilişkilerimize, işimize, özgüvenimize, kararsızlığımıza, bağlanma sorunumuza, ait hissedememe sorunumuza ve daha nice "bende bir terslik var" düşüncemize etkisinden bahsediyor.
Birinci kitap: Çocuklukta İhmalin İzi: Boşluk Hissi
Kitap 3 kısımdan oluşuyor. Kısımlar da bölümlerden oluşmakta.
1.Kısım: Boşluk Hissi
2.Kısım: Yakıt Tükendi
3.Kısım: Depoyu Doldurmak
Kitapta boşluk hissine neden olan 12 davranış, değişimin nasıl gerçekleşebileceği, duyguların önemi, öz-bakım gibi birçok konu ele alınıyor. Son bölümde terapistler için olan bir kısım da bulunmakta.
İkinci kitap: Çocuklukta İhmalin İzi: Çözümler
Bu kitap da 3 kısımdan oluşuyor ve yine içinde bölümlere ayrılıyor.
(ÇDİ: Çocuklukta Duygusal İhmal)
1.Kısım: ÇDİ ve İlişkiniz
2.Kısım: ÇDİ'li Ebeveynleriniz
3.Kısım: Çocuklarınız
ÇDİ'li olmak, ÇDİ'li bir eşe sahip olmak, ÇDİ'li bir ebeveyne sahip olmak, ÇDİ'li bir ebeveyn olmak gibi durumlarda onu farketme ve düzeltme yollarını yine danışan örnekleri üzerinden anlatmaya çalışıyor Dr. Jonice Webb.
Evli olmayabilir, çocuğunuz olmayabilir ya da ÇDİ'li bir bireyle ortak bir alanınız olmayabilir ya da siz öyle düşünebilirsiniz... Bu konu hakkında bilgi sahibi olmanın önemli olduğunu düşünüyorum. Çünkü üst kısımlarda dediğim gibi bu durum sadece ilişki boyutunda değil birçok durumda etkili olabilen bir durum ve çeşitleri var.
Kendimizi daha çok tanımak için ya da çevremize daha duyarlı olabilmek adına okumanızı önerdiğim bir kitap.
(Dr. Jonice Webb hakkında ayrıntılı bilgileri internetten araştırarak bulabilirsiniz. Size sitesinin linkini bırakıyorum sadece. Bu konu üzerine ücretsiz videoları da bulunmakta. İlginizi çektiyse bakabilirsiniz.
SİTE LİNKİ: https://drjonicewebb.com/)
SEVGİYLE KALIN...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder